スポンサーサイト

上記の広告は1ヶ月以上更新のないブログに表示されています。
新しい記事を書く事で広告が消せます。

30分 193W

炒飯作ったらものすごく塩辛くて気持ち悪くなった‥。
久しぶりにあそこまで食材を捨ててしまったよ。反省。

ということで妻の帰りも遅かったため遅い時間からローラー台。

塩辛さのせいで体調良くなかったけど明確に踏めてきた感じがする。
平均ワットとかはあまり変わった感じがしないけど、感覚的に踏めてきた。

最近のローラー台は頻度を上げることだけを目的としているのだけれど、これはこれで自転車通勤していると思えばいいと思えてきた。弱い奴は自転車にまたがる頻度を上げるのみ。

スポンサーサイト

コメントの投稿

非公開コメント

プロフィール

キヒロ

Author:キヒロ
まさにトレーニング日誌です。

最新記事
最新コメント
最新トラックバック
月別アーカイブ
カテゴリ
検索フォーム
RSSリンクの表示
リンク
ブロとも申請フォーム

この人とブロともになる

QRコード
QR
上記広告は1ヶ月以上更新のないブログに表示されています。新しい記事を書くことで広告を消せます。