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休息日

土日と200km、2,000mUP近く走れたので、今日は休息日。
積極的に休まないと疲労が抜けないので、早めに就寝しようとしたけれど結局1時30分くらいまで起きてしまった‥。
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キヒロ

Author:キヒロ
まさにトレーニング日誌です。

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